https://morefaith.org.ua/%d1%96%d0%bd%d1%88%d0%b5/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%81%d1%83%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d1%96/ Мормони Wed, 29 Jan 2020 10:45:16 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://morefaith.org.ua/%d1%96%d0%bd%d1%88%d0%b5/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%81%d1%83%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d1%96/#comment-3242 Wed, 29 Jan 2020 10:45:16 +0000 https://faith.in.ua/?p=3284#comment-3242 Повністю підтримую спостереження психолога. Два роки тому я почув про скандинавську ходьбу. Купив спеціальні палки і спробував. Дійсно, після 20-30 хвилин активної ходьби на свіжому повітрі на додачу до бадьорості я став відчувати гарний настрій. Протягом цього часу я майже кожного ранку ходжу активною ходою з палками чи без них. Тепер це моя найулюбленіша фізична вправа. Активний фізичний рух дуже впливає на всю душу.

]]>